فوائد الترمس

كتبت إنچي قويطة

الترمس من البقوليات التي تحتوي على العديد من العناصر المغذية ولهُ العديد من الفوائد وإليكم بعضا منها :

– مفيد لصحة القلب.

– يعمل على خفض مستوى السكر في الدم.

– مقوي للأعصاب.

– ينشط الجسم ويشد الاعصاب .

– يقاوم ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.

– التخلص من غازات البطن.

– يقلل من حدوث الإمساك.

– منشط عام للجسم.