japanese milf boxing trainer sex all japanese pass indiansexmovies.mobi woman big boob nice vagina hairy beauty figure old anal porn kunwari ladki ke bij nikalne lage chhote chhote bf
   

رئيس مجلس الإدارة

أحمد شلبي

رئيس التحرير

عمرو فارس

إشراف عام

نرمين حمزة

فوائد زيت الزيتون


351
Fri 26 July 2019, 5:24 pm


فوائد زيت الزيتون في التخسيس وحرقة الدهون

كتبت : إنچي قويطة

بعتبر زيت الزيتون من الزيوت الفعالة جداً لكثيراً من الأشياء ، منها التخسيس والتنحيف وتغذية الجسم والبشرة والعناية بالشعر ، وفوائد صحية لا تُعد ولا تُحصى .

والآن دعونا نتعرف إلي أحد فوائدة الفعالة وهي أستخدامة في عملية التخسيس وحرق الدهون وذلك عن طريق شربه .

وإليكم فوائد شربه للتخسيس :

  • زيت الزيتون عند شربه يعمل على رفع كفاءة أداء عملية التمثيل الغذائي .
  • يزيد الشعور بالشبع والأكتفاء .
  • يقلل من حجم الوجبات الغذائية طوال اليوم لأحتوائه علي الألياف النباتية .
  • يرفع من كفاءة عملية الأيض في الجسم .
  • يحتوي علي نسبة منخفضة من السعرات الحرارية .
  • يزيد الشعور بالأكتفاء والشبع .
  • يسهل عملية الهضم .
  • يقضي على مشاكل الجهاز الهضمى بشكل عام .
  • يقضي على كافة مشاكل المعدة .
  • يسهل حركة الامعاء ويقضي على مشاكلها .
  • يخرج السموم من الجسم .
  • كما يحرق زيت الزيتون الدهون الثلاثية في الجسم .
  • يخلص الجسم من الشحوم المتراكمة في الأماكن الشائع عنها بإنه لا يتم إزالة تراكم شحومها بسهولة .
  • كما أن زيت الزيتون يحتوي علي فيتامين (ج) مما يساعد ذلك بشكل فعال على تخلص الجسم من السمنة المفرطة والعادية بشكل سريع وقياسي .

وكل ذلك عن طريق شربه بشكل يومي على الريق .


كواليس هي مجلة فنية رياضية تصدر عن مؤسسة كواليس. تأسست المجلة سنة 2019