رئيس مجلس الإدارة
أحمد شلبيرئيس التحرير
عمرو فارسإشراف عام
نرمين حمزة
رئيس مجلس الإدارة
أحمد شلبيرئيس التحرير
عمرو فارسإشراف عام
نرمين حمزة
متابعه / منه الله انس 1- تنظيف المنزل يجب الاهتمام جيدًا بتنظيف المنزل قبل بداية العام الدراسي. كما يستلزم شراء أدوات المدرسة بمختلف أشكالها وأنواعها استعدادًا لعودة المدارس، بالطريقة التي تتوافق مع أجواء المذاكرة في المنزل. وأيضًا يجب الانتباه إلى تنظيم خزانة الملابس لأنها ستكون أحد الأشياء غير المنظمة طوال فترة الدراسة بسبب الأطفال. بل […]
اقرأ المزيد →
كتبت:مي صابر قد تجد معظم السيدات صعوبة في تخصيص وقت للاهتمام بأنفسهن نظرا لتعدد المهام لديهن بين العمل والمنزل والأطفال ،لذلك قد يجدنا صعوبة في الاهتمام بأنفسهن ،مما يعرضهن لمشاكل صحية في وقت مبكر. لذلك قدمنا لكي سيدتي الجميله في هذا المقال مجموعة من النصائح للحفاظ على صحتك. 1-تناول الكثير من الماء شرب الكثير من […]
اقرأ المزيد →
© جميع الحقوق محفوظة لمجلة كواليس وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام