المرأة
-
ورشة بلوفر شتوى شبابى بمقاسات مختلفة
المواد المستخدمة : _ 700 - 750 - 850 - 950 - 1050 جرام من الصوف مقاسات s.m.l.xl.xll
أكمل القراءة » -
فوائد حياكة الكروشيه للصحة العقلية
فن حياكة الكروشيه أحد أرقى أشكال الفنون اليدوية التي كانت ولا تزال تتمتع بأهمية كبيرة في كثير من دول العالم،…
أكمل القراءة » -
فوائد ممارسة تمارين الظهر
(١) تقوية عضلات الظهر والحفاظ على قوام الجسم بشكله المستقيم . (٢)تحافظ تمارين الظهر على الوضعية السليمة للعمود الفقري. كما…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل ايس كاب وباندانا واسكارف بغرزة نص عمود
1 * خيط صوف سمك مناسب . 2 * ابرة مقاس 5 .
أكمل القراءة » -
تمارين الرجل الامامية
اهميه تمارين الارجل انها تقوم على تقويتها ودعمها ومن امثلتها واهم تمارينها هى : السكوات او تمرين القرفصاء
أكمل القراءة » -
لوك سواريه سموكي
الوان البنيات انا اخترتها لان الموديل بشرتها كان بيضا يعني يليق اي لوك
أكمل القراءة » -
لوك سواريه
استخدمت اللون الخوخي مع اللون الاصفر بيدي شكل حلو جدا للعيون الصغيره ، و فتحت العين بشادو ابيض و سحبتها…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل باسكت للملابس ومنظم مكياج وأدوات خياطة
# الأدوات المستخدمة : 1 * خيط خيش . 2 * ابرة مقاس 6 .
أكمل القراءة » -
طريقة عمل شنطة كروشية بخيط الكليم
الادوات المستخدمة . 1 * خيط كليم بسمك لي تفضلية . 2 * أبرة كروشية مقاس 6 .
أكمل القراءة »