كيف نحافظ على صحة الاسنان

كتبت : إنچي قويطة

ماهي الطرق التي يجب أتباعها للحفاظ على صحة الأسنان ؟

– المداومة على استخدام فرشاة الأسنان والمعجون .

– اختيار أنواع جيدة من المعجون ويجب أن يحتوي على الفلورايد الذي هو كفيل بمنع التسوس في الأسنان .

– استخدام خيط رفيع أو ما يُسمى الخيط الطبي للأسنان .

– الابتعاد عن التدخين ، فمخاطره تتعدى تسوس الأسنان واصفرارها إلى الأمراض الرئوية التي قد تصل لحد سرطان الرئة .

وأخيراً – مراجعة الطبيب عند الشعور بأي نوع من الألم في الأسنان .